EMS
EMS
EMSとは(Electrical Muscle Stimulation)といい電気的筋肉刺激のことです。通常、筋肉は脳からの指令によって運動しますが、 EMS はこの指令と同様の刺激を電気的に伝えることにより、筋肉を運動させる方法です。本来なら体を動かす運動をするのが望ましいのですが、現実的にはなかなか簡単にはいかないでしょう。そんな意味でもこのEMSは非常に有効な運動トレーニングの代用となる治療法なのです。
EMSのメリット
当院では EMS と CET を併用することでより効果的な痩身術が可能になりました。それぞれに効果は認められていますが、併用することでシナジー(相乗効果)効果を得ることができ、内臓脂肪の除去に非常に効果的です。
EMSの特徴
筋肉によって適した周波数は違います。そのため、当院では部位合わせて適切な設定で治療いたしますので効果的です。また、専用パッドの使用により火傷などのトラブルの心配もありませんのでご安心下さい。
・ウォームアップ
低周波→筋力トレーニング
EMS→クールダウン
低周波
というステップで治療します。
治療の流れ
・EMS 単体での治療
寝たままの状態で腹筋運動を数百回おこなうのと同様の運動刺激を筋肉に伝えることができるため、エネルギーの消費効率が良くダイエットには効果的なのです。通常、10 - 20分程度の施療の施設もあるようですが、脂肪の燃焼は短時間では意味がありません。当院では EMS 単体での治療の場合、45 - 60分じっくりと施療していただきます。
・EMS と CET、エンダモロジーの併用
EMS と CET の両方を併用する場合、 EMS を30分しっかりとしていただき、痩せるための準備運動後に CET を行うことで両治療の効果を効率よく発揮させることが可能です。
他の治療方法を見る:
ダイエット外来
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CET
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メソテラピー
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エンダモロジー
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EMS
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耳つぼ療法
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